Potřebujete poradit? 792 754 176
SAMUEL krestanske knihkupectvi
  Košík    0 Kč
 
Moje sebevědomí

Moje sebevědomí

Doporučujeme
A4, 72 stran
Nakladatel: SAMUEL
  R
Cena:


Když se zlepší naše sebevědomí, jsme v životě spokojenější a snáze dosahujeme svých cílů. Tento pracovní sešit, určený především ženám, obsahuje šestnáct cvičení s průvodním textem, která vám pomohou začít o sobě jinak přemýšlet a být k sobě laskavější. Autorka při tvorbě sešitu vycházela ze své psychoterapeutické praxe.

Doporučení:

Pracovní sešit bych doporučila ženám a dívkám, které bojují se svou identitou. Jednotlivá cvičení napomáhají postavit se lžím, které jsme jako ženy přijaly během svého dosavadního života. Autorka pokládá otázky, díky nímž dokážeme při odpovědích objevovat v sobě tu jedinečnou krásu, která nám byla dána. Pustit se do tohoto sešitu je výzva a bez aktivního přístupu jen těžko uvidíme výsledky. Pracovní sešit je krásně zpracován a je doprovázen motivačními citáty. – Kristýna, 25 let

Přestože sama pracuji v pomáhající profesi a procházím psychoterapeutickým výcvikem, a jsem tedy zvyklá se nad sebou zamýšlet a pracovat na sobě, sešit byl i tak pro mne velkou inspirací. Je přehledný, dobře strukturovaný a příjemně graficky zpracovaný, takže mě vyplňování bavilo. Jednotlivá cvičení mě vedla k tomu si přesně formulovat, čeho si na sobě vážím a co bych ještě v sobě chtěla a mohla podpořit. Objevila jsem díky tomu nové poznatky o sobě a skoro po každé jsem se po vyplňování sešitu cítila lépe. – Klára, 30 let
SAMUEL, A4, 72 stran, brož., 2. vydání, ISBN 978-80-88106-37-19788088106371
Počet příspěvků: Moje sebevědomí

Související zboží

Deník vděčnosti
Deník vděčnosti


Jak posilovat psychickou odolnost
Jak posilovat psychickou odolnost


Karty všímavosti v přírodě
Karty všímavosti v přírodě


PDF Duševní zdraví na plakátech 1, e-book
PDF Duševní zdraví na plakátech 1, e-book


PDF Duševní zdraví na plakátech 2, e-book
PDF Duševní zdraví na plakátech 2, e-book




Nahoru